Propriétés utiles et contre-indications de la prune de cerise

Propriétés utiles et contre-indications de la prune de cerise

La prune cerise est un type de prune fruitée. La différence réside dans la taille du fœtus. La prune cerise a un arôme agréable et est très utile. Diverses compotes, sauces et conserves en sont préparées. Et il existe une grande variété de ses variétés.

Il peut également être consommé frais et séché. Par conséquent, il vaut la peine de bien comprendre les propriétés des fruits et vous pouvez commencer par leur composition.

Composition en vitamines et teneur en calories des baies de prune cerise

La prune de cerisier sauvage contient une grande quantité de vitamines et de minéraux. Ainsi, le fruit contient les vitamines suivantes: A, B1, B2, C, E, PP. La majeure partie tombe sur la vitamine C. 100 g du produit contiennent 13 mg d'acide ascorbique.

Si nous parlons de la composition minérale, le fruit contient du potassium, du calcium, du magnésium, du sodium, du fer et du phosphore. Surtout dans le potassium de prune de cerise. Donc, 100 g de fruits contiennent 188 mg de ce minéral.

La prune cerise mûre, qui a une peau dense et une odeur agréable distincte, est considérée comme très utile. Si le fruit est très mou, il est préférable de le jeter, car il peut être gâté. Manger un tel fruit peut alors avoir des conséquences désagréables.

Il est à noter que les fruits se conservent bien au réfrigérateur pendant plusieurs jours. Ils peuvent également être congelés pour l'hiver sans perdre leurs propriétés bénéfiques.

La teneur en calories de la prune de cerise est de 34 kcal pour 100 g de fruits. De plus, il contient 0,1 g de matières grasses, 0,2 g de protéines et 7,9 g de glucides.

Propriétés utiles pour le corps

De nombreux experts recommandent de consommer le fruit pendant les régimes. Il peut être écrasé et ajouté à divers plats tout en les saturant d'un goût savoureux.

Commençons par les avantages. La prune de cerise est un aliment hypocalorique qui contient une grande quantité de vitamines et de minéraux bénéfiques. Avec son aide, vous pouvez améliorer la digestion et activer les processus métaboliques. Il est également souvent utilisé pour nettoyer les intestins. Les prunes cerises jaunes et rouges conviennent à cela.

Les propriétés bénéfiques du fruit comprennent:

  • Permet d'améliorer l'absorption des aliments gras et charnus.
  • Améliore la fonction intestinale et vous permet de soulager en douceur la constipation.
  • En raison de la présence d'une grande quantité d'acide ascorbique, l'utilisation du fruit vous permet de renforcer les vaisseaux sanguins, de réduire l'absorption des cellules de cholestérol et également d'augmenter l'immunité.
  • En été, les fruits sont bons pour étancher la soif et se rafraîchir. Améliore l'appétit.
  • Le produit a des propriétés cholérétiques et vous permet d'éliminer l'excès de liquide du corps.
  • L'utilisation de la prune de cerise permettra de supporter plus facilement les situations stressantes et d'éviter les troubles du rythme cardiaque. Elle aide également à se détendre après une journée de travail difficile.
  • Pour les rhumes, il est utilisé pour abaisser la température corporelle et éliminer les maux de tête.
  • Il est très utile pendant la grossesse, car il est capable de fournir au corps de la femme tous les éléments nécessaires.

En fait, la prune cerise possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Par conséquent, il est largement utilisé pour traiter diverses maladies, renforcer l'immunité et également suivre un régime. L'huile est fabriquée à partir des graines, dont les propriétés sont proches de l'huile d'amande. Il est largement utilisé en cosmétologie et en parfumerie. La coque est également utilisée dans la production de charbon actif.

L'huile ou les fruits écrasés sont largement utilisés pour divers masques qui ont un effet bénéfique sur différents types de peau. Ainsi, avec l'aide du produit préparé, vous pouvez assécher la peau grasse et éliminer l'acné. La prune cerise a un effet rajeunissant. La teinture de fruits est utilisée pour renforcer les cheveux.

Dommage de la prune de cerise et contre-indications d'utilisation

Le fœtus n'a surtout pas de contre-indications. La prune cerise est un fruit assez sain qui contient une grande quantité de vitamines et de minéraux. Bien entendu, cela ne signifie pas qu'il doit être consommé quotidiennement en grande quantité. L'abus d'un tel produit peut provoquer une intoxication. Les brûlures d'estomac, les douleurs abdominales sévères et la diarrhée en sont un symptôme clair.

Une consommation excessive de ce fruit peut entraîner une glycémie élevée. Les fruits contiennent des acides organiques qui, en grande quantité, peuvent augmenter l'acidité de l'estomac. Par conséquent, l'utilisation du produit en grande quantité est contre-indiquée pour les personnes souffrant de gastrite et d'ulcères.

Il est interdit de manger des fruits avec des graines. Le fait est qu'il contient un acide fort qui peut causer des dommages importants au corps humain.

La prune cerise n'est pas contre-indiquée pendant la grossesse. Mais, malgré cela, il est nécessaire de limiter l'utilisation du fruit, même en tenant compte du fait qu'il a un effet bénéfique sur le corps de la femme enceinte.

De plus, les fruits ne sont pas recommandés pour les enfants de moins d'un an. Après cela, la prune de cerise peut être incluse dans le régime. L'alimentation doit se faire progressivement, en commençant par une demi-cuillère. Pour ce faire, il vaut la peine d'utiliser des variétés de prunes cerises jaunes, ce qui évitera l'apparition d'une réaction allergique chez un enfant.

Le fruit est contre-indiqué pour les personnes qui souffrent de:

  • Goutte et rhumatisme
  • Les ulcères
  • Augmentation de l'acidité de l'estomac

De plus, la prune de cerise est contre-indiquée si une personne a une prédisposition à une réaction allergique.

Utilisation en médecine traditionnelle

En médecine traditionnelle, le fruit est utilisé pour traiter diverses maladies. Ainsi, avec son aide, vous pouvez:

  • Débarrassez-vous de la constipation. Il a un léger effet laxatif, ce qui permet de se débarrasser rapidement de la constipation. Comme remède, une décoction à base de fruits est utilisée. Pour le préparer, vous aurez besoin de 200 g de frais ou 3 cuillères à soupe. fruits secs. Ils doivent être remplis d'eau et bouillis pendant 5 minutes. Après cela, laissez le bouillon infuser pendant quelques heures. Il est consommé 200 ml 3 fois par jour.
  • Guérissez la toux et le rhume. Pour vaincre ces maladies, des décoctions sont utilisées à partir de l'écorce et des racines de l'arbre. Pour préparer le médicament, vous aurez besoin de 40 g de racines broyées. Ils sont versés avec un litre d'eau et bouillis pendant 7 minutes. Le bouillon est pris dans 100 g tout au long de la journée.
  • Guérir les maladies du foie. Pour préparer un remède, utilisez 20 g de colorant et un verre d'eau bouillante. Versez les fleurs avec de l'eau et laissez infuser 2 heures. Après cela, égouttez la teinture. Prenez un demi-verre deux fois par jour.

De plus, la prune de cerise est utilisée pour prendre soin de la peau de tout le corps.

L'utilisation de la prune de cerise pendant la grossesse et l'allaitement

Pendant la grossesse et l'allaitement, le fruit peut être ajouté à l'alimentation. Bien sûr, dans ce cas, vous devez vous assurer que la prune de cerise ne provoque pas de réaction allergique et d'inconfort.

Étant donné que le fruit contient beaucoup d'acides, il peut provoquer des brûlures d'estomac. Par conséquent, ils doivent être consommés en quantités limitées et très soigneusement.

Recettes avec prune cerise jaune et rouge

Différents plats peuvent être préparés à partir des fruits. Les plus populaires sont:

  • Gelée pour l'hiver. Les baies doivent être soigneusement lavées et dénoyautées. Placez-les dans une casserole et couvrez de sucre. Mettez la casserole sur le feu. Après une demi-heure, ajoutez la gélatine diluée et laissez mijoter encore 10 minutes. La confiture préparée est versée dans des bocaux et enroulée avec des couvercles.
  • Confiture de cerises et de prunes. Pour la cuisson, on utilise des fruits mûrs et même un peu trop mûrs. Ils sont soigneusement lavés et dénoyautés. Placez les fruits pelés dans une casserole en émail et versez un verre d'eau. Cuire à feu doux pendant 15 minutes. Une fois le temps spécifié écoulé, râpez soigneusement les baies dans une passoire. Remettez le gruau dans la casserole, ajoutez le sucre et laissez cuire encore 40 minutes. Remuez bien la confiture pendant tout le temps.
  • Prune cerise tkemali. Les fruits verts sont utilisés pour faire la sauce. Vous devez d'abord les laver. Puis versez de l'eau et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres. À l'étape suivante, égouttez le jus et broyez soigneusement les baies finies dans une passoire. Broyez les graines de coriandre, le sel, l'ail et les herbes dans un mélangeur. Ajoutez le gruau obtenu aux fruits râpés et faites bouillir le tout pendant plusieurs minutes. Versez la sauce préparée dans des bocaux et placez-la dans un endroit froid.
  • Adjika. Faites bouillir les baies et épluchez-les. Dans un mixeur, mélanger les épices, le poivre et l'ail. Ajouter les baies refroidies, le sel et le sucre. Broyez le tout soigneusement et transférez-le dans une casserole. Ajoutez suffisamment d'eau pour faire une bouillie avec une consistance similaire à la crème sure. Porter à ébullition et laisser mijoter encore 15 minutes.

En fait, il existe de nombreuses recettes pour cuisiner des plats aux prunes de cerise. Et ici, nous ne parlons pas seulement de confiture ou de confiture, mais aussi de sauce, de compote et plus encore. Cette popularité est due au fait que la prune de cerise a des propriétés bénéfiques, car elle contient une grande quantité de vitamines et de minéraux. Par conséquent, il vaut la peine d'étudier plus en détail les caractéristiques de la plantation et de commencer à faire pousser un arbre dans votre parcelle de jardin.


Propriétés utiles de la cannelle

La cannelle est un arbre à feuilles persistantes (arbuste). L'épice est de l'écorce séchée. L'huile de cannelle est obtenue à partir des branches et des feuilles, qui possède de nombreuses propriétés médicinales et bénéfiques. Il est utilisé en parfumerie. Les propriétés curatives les plus prononcées de la cannelle de Ceylan (Cinnamomum zeylanicum). Il est obtenu à partir de l'écorce d'arbustes denses à faible croissance, qui est collectée dans les régions subtropicales de l'Inde et de Ceylan à une altitude de 1000 mètres au-dessus du niveau de la mer. Ce type de cannelle est également cultivé en Indonésie et en Malaisie. Elle est inférieure à la casse (Cinnamomum aromaticum) - cannelle chinoise (indonésienne, aromatique, simple, fausse). Patrie - Chine du Sud. Il est également cultivé en Corée, au Vietnam, au Laos, au Cambodge, en Indonésie.


D'où viens-tu, ezhemalina?

Je prévois votre question: ezhemalina est-elle le résultat d'une sélection? Absolument vrai, un tel hybride existe. La couleur inhabituelle du fruit suggère immédiatement qu'il s'agit de mûres et de framboises dans une bouteille. Ces deux baies ont de quoi se vanter, mais aujourd'hui, la chanson ne parle pas d'elles. Nous nous intéressons à leur plus proche parent aux fruits noirs.

En début de maturation, il a une couleur rouge bordeaux, puis cerise noire, et après maturation, les fruits deviennent rouge foncé, je dirais noir. En taille, il est bien en avance sur ses "parents" et ressemble plus à une mûre.

Les fruits sont très juteux, aigre-doux, au goût, selon la variété, certains ressemblent à des framboises, d'autres à des mûres. L'arôme agréable rappelle les deux baies en même temps.


Est-il possible de miel d'acacia avec le diabète

La particularité du produit à base d'acacia réside dans le fait qu'il profite aux personnes atteintes de diabète. Cette maladie crée beaucoup d'inconvénients. Les plats qui peuvent être consommés sans nuire à la santé peuvent être comptés d'une part. Consommé avec modération, le miel de fleur d'acacia peut remplacer le sucre. L'indice glycémique de cette variété est l'un des plus bas parmi les autres variétés à 32. Ceci est un indicateur de l'effet des glucides sur la glycémie.

Les variétés de type monofloreux nuisent aux patients diabétiques: l'indice glycémique de ces espèces dépasse 50 unités.

Le miel est utile pour les diabétiques pour les raisons suivantes:

  • il réduit le besoin d'insuline
  • normalise l'approvisionnement en sang, ce qui réduit les dommages causés par le développement des plaques.


Domaines d'utilisation de la prune de cerise

Une telle baie apparemment sans prétention a trouvé une large application dans divers domaines.

En médecine traditionnelle, les propriétés suivantes de la prune de cerise sont utilisées:

  • immunostimulant
  • anti-inflammatoire
  • décongestionnant
  • antitussif
  • diaphorétique
  • Tonique
  • fortifiant
  • antibactérien
  • laxatif
  • sédatif
  • antioxydant.

Le fruit peut être récolté pour une utilisation future: sous forme séchée et congelée, il ne perd pas ses propriétés utiles. Pour le traitement, des décoctions et des infusions sont préparées à partir de différentes parties de la plante.

Recette pour les rhumes et la toux

Une décoction est préparée à partir des racines de la plante. 40 g de racines propres hachées sont versées avec un litre d'eau et bouillies pendant 7 à 10 minutes. Boire un demi-verre tout au long de la journée.

La compote, préparée pour une utilisation future, est également très utile pour les maladies respiratoires. Vous pouvez le boire souvent, il est riche en vitamine C. La boisson aux fruits est préparée à partir de baies séchées, qui peuvent être utilisées comme antipyrétique ou expectorant.

Ordonnance pour une maladie du foie

Les fleurs de la plante sont utilisées. Versez 20 g de fleurs séchées avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer deux heures. Boire un demi-verre deux fois par jour.

Pour tonifier l'organisme et améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, une infusion quotidienne est réalisée à partir de branches de plantes hachées. Pour un litre d'eau bouillante, 2-3 cuillères à soupe sont nécessaires. matières premières.

En cosmétologie, cette plante est utilisée pour se débarrasser des taches de vieillesse. Dans les cosmétiques pour la maison, vous pouvez préparer des masques anti-âge à partir de prune de cerise, en ajoutant des baies comme composant supplémentaire ou sous forme pure.

Recette de masque pour le visage

Écraser la pulpe de prune, mélanger avec de la crème sure et appliquer sur le visage. Il est préférable de faire la procédure le soir, car les acides de la baie remplissent la fonction d'un léger peeling. Ce masque blanchit bien la peau. Si vous mélangez de la pulpe de prune avec du jaune d'oeuf, vous pouvez bien hydrater et lisser la peau. Pour obtenir un masque nourrissant, vous devez ajouter 1 cuillère à café de miel et un peu de beurre à la prune de cerise avec du jaune. Vous pouvez appliquer ce masque pendant 20 minutes sur le visage et le cou.

En cuisine, la prune est utilisée pour préparer diverses compotes, conserves et sauces. La sauce Tkemali est particulièrement populaire.

Recette de sauce tkemali

Pour faire de la sauce aux cerises et aux prunes, il est préférable d'utiliser des fruits semi-mûrs. Ils doivent être bouillis dans de l'eau jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Égouttez l'eau et frottez la masse obtenue à travers un tamis.

Ajoutez des épices au gruau obtenu. Pour ce faire, broyez finement la coriandre, l'ail, les herbes et ajoutez du sel. Mélanger la masse et faire bouillir pendant 7 à 10 minutes, puis transférer dans des bocaux propres, rouler et conserver dans un endroit frais.

Recette Adzhika avec prune cerise

Une autre utilisation tout aussi populaire de la prune de cerise est d'en faire de délicieux adjika. Cela nécessitera de l'ail, du poivre, de la coriandre, du persil et de la menthe (mélisse), ainsi que des épices - coriandre, curcuma. Pour 2 kg de baies, vous avez besoin de:

  • sel - 1 c. la cuillère
  • sucre - 50 g
  • piment fort - 1 pc.
  • ail - 1 tête
  • coriandre et curcuma - 1 cuillère à café chacun
  • verts - un petit bouquet.

Faites bouillir la prune dans une casserole pendant 10 à 15 minutes, en la versant d'abord avec de l'eau, de sorte que l'eau recouvre complètement les fruits. Ensuite, nous l'essuyons à travers un tamis et ajoutons tous les ingrédients ci-dessus, hachés dans un mélangeur, à la purée de fruits finie. Nous diluons la masse résultante avec de la saumure de baies bouillantes et faisons bouillir pendant une courte période dans un chaudron. Ensuite, versez-le dans des canettes.

En plus de cette utilisation exotique, des compotes et de la confiture traditionnelles sont préparées à partir de prune de cerise. Ils sont préparés de la même manière qu'avec n'importe quelle autre baie.

Recette de confiture de cerises et de prunes

Pour une délicieuse confiture, les baies doivent être particulièrement mûres, vous pouvez même en prendre des froissées, mais intactes. Les prunes sont également bouillies, seulement un peu d'eau est ajoutée - pas plus d'un verre. Frottez ensuite à travers un tamis pour enlever les graines et la peau. Ajouter le sucre à la purée préparée, mélanger et cuire à feu doux en remuant constamment pendant 30 à 40 minutes.

Si vous avez une sécheuse électrique, la meilleure option est de sécher les baies. Il est bien conservé, tout en conservant ses propriétés utiles et pendant le long hiver froid, vous pouvez en faire cuire les compotes, les boissons aux fruits, les décoctions et les teintures les plus utiles et les plus délicieuses. C'est l'élixir le plus précieux contre les maladies.


Il faut dire que l'effet bénéfique des fruits de prunes ne sera que s'ils sont bien mûrs. Les prunes non mûres ont un goût amer. La prune ne peut apporter aucun petit avantage à la fois sous sa forme fraîche et après un traitement répété. Pour obtenir des pruneaux, les pruneaux doivent être séchés; ils conserveront parfaitement leurs propriétés s'ils sont congelés. Vous pouvez également presser le jus des prunes.Sur la base de ses fruits, des compotes, des conserves sont souvent cuits, de la marmelade, de la sauce, de la gelée, de la guimauve en sont fabriquées et également ajoutées aux garnitures pour les tartes. Il est également possible de faire de la teinture alcoolisée, de la liqueur et même de la vodka douce à partir de prunes. Ce dernier est appelé eau-de-vie de prune.

Il est d'usage de récolter les prunes trois jours avant la pleine maturation de ses fruits. Cependant, le fruit ne doit pas être vert. Il est préférable de conserver la prune dans un sac en plastique, après y avoir fait de petits trous, et au réfrigérateur. Ces conditions permettent de conserver les fruits en sécurité pendant une vingtaine de jours. Dans le même temps, la prune ne perdra pas ses propriétés bénéfiques.

Il est recommandé de conserver les pruneaux dans un endroit frais et très sec. Pour conserver le fruit plus longtemps, il faut en retirer les graines. Il est préférable de mettre la pulpe elle-même au congélateur. Mais l'emballage sous vide convient également au stockage. Les récipients en verre sont plus préférables pour le stockage que les récipients en plastique, car ils ne permettent pas à la pulpe de se saturer de substances nocives.

Si vous avez récolté les prunes dans leur état immature, vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'elles mûrissent par la suite. Les vitamines, ainsi que les micro-éléments utiles, ne s'y accumuleront pas. Les fruits trop mûrs ne conviennent pas non plus à un stockage à long terme. Lors de la collecte sur les prunes, une couche cireuse doit être laissée.

La prune peut à juste titre être qualifiée de produit unique qui vous permet de faire face à une variété de maux. Et en même temps, son goût est très agréable et inhabituel.


Propriétés et utilisations de la cannelle

La cannelle est une épice qui provoque des effets prononcés sur différents systèmes corporels. Par conséquent, il est important de connaître les propriétés de la cannelle et d'en tenir compte lorsque vous souhaitez ajouter des épices à des plats.

  • L'épice a un riche arôme brûlant. Si vous inhalez de la cannelle, vous pouvez commencer à éternuer violemment. Une inhalation / ingestion excessive de cannelle en poudre peut entraîner un gonflement des muqueuses.
  • De grandes quantités de cannelle peuvent entraîner une stimulation excessive du système nerveux. L'insomnie, le tonus musculaire, la tension nerveuse sont les symptômes d'une surdose d'épices.
  • Vous ne pouvez pas utiliser une plus petite pincée de cannelle à la fois. La violation de cette norme peut entraîner un spasme des muscles de déglutition, un essoufflement, des vomissements, des nausées.
  • La cannelle fluidifie le sang et il vaut donc la peine de l'exclure du régime alimentaire pendant les saignements et autres maladies du sang.
  • L'utilisation d'épices peut tonifier l'utérus. Par conséquent, il n'est pas recommandé de s'impliquer dans cette épice pendant la grossesse.
  • L'épice ne se combine pas toujours avec d'autres épices, vous devez donc faire attention lorsque vous mélangez les épices.
  • Une consommation excessive de cette épice peut provoquer des maux de tête et des vertiges.

S'il n'y a pas de contre-indications et si vous utilisez l'épice avec modération, vous n'aurez pas à faire face à des conséquences désagréables. Mais cela s'applique à tous les assaisonnements et produits. Par conséquent, il est nécessaire de se conformer à la norme toujours et en tout.

Application

On sait que l'utilisation la plus courante de la cannelle est en cuisine.

  • en confiserie (bonbons, desserts)
  • des pâtisseries
  • salades de fruits et légumes
  • boissons réchauffantes et rafraîchissantes
  • sauces et marinades
  • soupes.

L'utilisation la plus courante de la cannelle est dans les produits de boulangerie. Les biscuits à la cannelle, les petits pains, les tartes, les petits pains et le pain d'épices sont des classiques de renommée mondiale! Mais il n'est pas surprenant de trouver du thé à la cannelle, des punchs chauffants et des boissons aux fruits avec l'ajout de cette épice. Une note originale ajoute du piquant aux vinaigrettes et aux sauces de deuxième plat.

Cette épice peut rivaliser pour le plomb avec un condiment comme la vanille! Après tout, l'arôme de la cannelle attire également les boulangeries et met en appétit dans la cuisine maison.

Ethnoscience

Certaines femmes au foyer achètent de la cannelle non seulement pour cuire du pain d'épices et des petits pains parfumés. Il s'avère que l'épice est largement utilisée en médecine traditionnelle. Un peu de cannelle en poudre est ajouté aux remèdes pour le traitement des maladies de la gorge, du sang, du système reproducteur, des articulations et des tissus musculaires. On pense que cette épice est bonne pour prévenir les caillots sanguins, le cancer du côlon et les maladies de la bouche et des voies respiratoires supérieures. Cette épice est bonne pour créer des fonds destinés à stabiliser le travail du système nerveux. On dit que la cannelle aide à prévenir les crises cardiaques et les maladies vasculaires. Cependant, avant de vous tourner vers la médecine traditionnelle et d'utiliser la cannelle à des fins médicinales et prophylactiques, vous devez absolument en discuter avec votre médecin.

Cosmétologie

Cette épice est privilégiée à la fois en cosmétologie officielle et lors de la création de remèdes maison pour les soins de la peau et des cheveux. Les épices sont souvent incluses dans les crèmes, les shampooings, les masques. Et ce produit est utilisé non seulement dans le but d'aromatiser la substance. Après tout, la cannelle est également précieuse pour obtenir un effet positif.

Comment utiliser la cannelle

Vous pouvez trouver un sac de cannelle dans presque toutes les maisons. Beaucoup de gens connaissent des recettes de bonbons avec cette épice. Mais comment un assaisonnement sucré-épicé peut-il être appliqué autrement? Voyons quelques options simples.

Boisson à l'orange et à la cannelle pour la vigueur et la force

Cette boisson est préparée si simplement que même un chef inexpérimenté, et même une personne sans compétences particulières en matière de cuisine, peut maîtriser la préparation. Mais un verre de boisson à l'orange et à la cannelle vous aidera à vous détendre, à vous calmer et à vous ressourcer en énergie vitale.

Pour cuisiner, vous aurez besoin de:

  • bâton de cannelle - 1 pc.
  • eau bouillie tiède - 1 litre
  • orange mûre - 1 pc.

Versez de l'eau bouillie dans un récipient en verre ou en céramique avec un couvercle. Laisser refroidir littéralement à une température de 38 à 40 degrés. Mettez un bâton de cannelle dans un récipient et laissez infuser pendant 40 minutes Coupez l'orange en tranches. Pressez 3-5 gouttes de jus d'orange dans un récipient avec une boisson. Versez ensuite la boisson dans des verres ou des tasses. Décorez chaque verre avec une tranche d'orange. Tout! La boisson peut être servie aux invités et aux ménages.

Cannelle minceur

Pour ceux qui souhaitent se débarrasser des kilos en trop, le remède suivant peut être recommandé (attention, il existe des contre-indications). C'est de l'eau au miel et à la cannelle!

Pour cuisiner, vous aurez besoin de:

  • bâton de cannelle - 1 pc.
  • miel naturel - ½ cuillère à soupe
  • eau bouillie propre - 1 litre.

L'eau de cannelle avec du miel est préparée de la même manière que l'eau d'orange. Seul le miel doit être ajouté lorsque le liquide refroidit à une température de 36 à 37 degrés. Un verre de cette eau doit être bu 30 minutes avant le petit déjeuner et 1 heure avant le coucher. Cette eau aide à améliorer le métabolisme, favorise la dégradation du tissu adipeux et élimine en douceur l'excès de liquide. Avant de vous coucher, vous profiterez d'un effet doux et apaisant.

Voici une cannelle épicée tellement intéressante! En médecine traditionnelle et en cosmétologie, la racine de cannelle est utilisée, mais la poudre prête à l'emploi est plus souvent utilisée. Cette merveilleuse épice doit être à la maison s'il n'y a pas de contre-indications et si l'assaisonnement est perçu positivement. Et comment utiliser cet additif aromatique n'est pas difficile à trouver. Après tout, se faire dorloter avec des biscuits à la cannelle et du pain d'épice est une bonne chose. Mais si nécessaire, vous pouvez vous préparer un thé à la cannelle ou faire une infusion chauffante avec l'ajout de cette épice.


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